Les 5 mouvements de breakdancing les plus incroyables

Les cinq mouvements de breakdance les plus spectaculaires

Également appelé break, breaking ou encore breakdancing, le breakdance désigne une danse qui se caractérise par son style, très acrobatique, et ses nombreuses figures exécutées au sol. Le breakdancer est couramment appelé Bboy. Si c'est une danseuse, c'est une Bgirl.

En règle générale, la pratique de cette danse se fait soit seule, soit en groupe. Dans le premier cas, la foule va former un cercle et le danseur se met au milieu afin de présenter des enchaînements de figures. Dans le deuxième cas, le breakdancing prend la forme d'un battle. Face à face, chaque groupe réalise, à tour de rôle, des chorégraphies qui associent des figures debout et des mouvements au sol. Suivant le contexte et le déroulement du battle, ces chorégraphies peuvent être planifiées ou improvisées. En ce qui concerne la désignation des gagnants, ils sont élus soit par un jury, soit par les applaudissements des spectateurs. Pour gagner la partie, le break requiert un entrainement régulier très exigeant, aussi bien physique que mental. De même, il faut faire preuve de beaucoup de créativité pour inventer de nouveaux mouvements, enchaînements et chorégraphies.

Breakdance : version StreetSmile

Les archives suggèrent qu'une forme de breakdancing était déjà pratiquée en Afrique avant 1960. Toutefois, le break dance, tel que nous le connaissons aujourd'hui est apparu dans les ghettos de New York, dans les années 1970. Au départ, il était exclusivement pratiqué debout. Les figures au sol ne sont apparues que des années plus tard. Cette évolution aurait été opérée principalement sous l'influence de la capoeira et du kung-fu, arts martiaux qui incluent un grand nombre de positions au sol et de sauts. Les breakdancers se sont aussi inspirés d'autres cultures comme les danses cosaques et Latines.

Depuis sa création, le breakdance a beaucoup progressé. En 2018, la discipline a déjà été accueillie aux Jeux olympiques de la jeunesse à Buenos Aires. Désormais reconnu comme une discipline à part entière, il fera son entrée aux Jeux olympiques en 2024. D'art urbain à sport olympique, il entre dans une nouvelle dimension qui efface les "mauvais clichés" qui lui ont été associés, comme la violence, la drogue, etc. Le break est, comme tout autre sport, une discipline exigeante qui demande de l'endurance et de la souplesse.

Plus récemment, breakdancing a fait son entrée dans le monde professionnel. Les entreprises et les particuliers sont de plus en plus nombreux à opter pour une animation de break dance pour leurs événements.

D'ailleurs, StreetSmile a déjà réalisé de nombreux shows répondant à différents objectifs professionnels. Ses danseurs se produisent aussi bien dans la rue et sur la place publique qu'au restaurant ou en salle de spectacles.

StreetSmile ? C'est une équipe de danseurs professionnels qui vous propose, en plus des shows, des cours pour maitriser les techniques du breakdance.

Allez debout, on va danser...le break !

Le breakdance peut mettre votre corps et votre esprit à rude épreuve. Avant de commencer votre cours, StreetSmile vous recommande :

- de porter des chaussures de sport confortables,

- de bien vous échauffer avant de vous lancer dans différents enchaînements et techniques. Une trentaine de minutes est indispensable pour bien étirer les jambes, le dos, les bras, le cou, etc.

Passons maintenant aux 5 mouvements de breakdance qui laissent toujours le public bouche bée :

  • le top rock, il se danse debout. Pour le réaliser, croisez les pieds, devant vous. Sur la demi-pointe, soulevez les orteils qui se trouvent à l'arrière, tout en prêtant attention à ce que font vos bras. Ensuite, penchez la tête et le buste en arrière comme pour défier votre adversaire.
  • L'Indian Step se danse aussi debout. Pour cela, donnez un coup de pied énergique. Puis, faites un demi-cercle avec la jambe dès que celle-ci passe devant ou derrière. Ensuite, partez de l'autre côté avec le même mouvement et continuez ainsi l'enchaînement.

Allongez-vous sur le sol pour... danser le break !

Continuons sur nos 5 mouvements de breakdancing :

  • le Spin Down : lors de l'évolution du breakdance, les mouvements au sol sont devenus bien plus importants que ceux réalisés debout. Aujourd'hui, tous les pas de danse debout finissent inévitablement au sol. Le Spin Down vous permet une descente fluide au sol. Pour cela, vous tournez sur vous-même, pliez les genoux et jouez avec les mains. Vous donnerez alors du style à votre enchaînement lors du passage au sol.
  • le Windmill, ou la Coupole. Il se pratique au sol et est l'un des plus spectaculaires et les plus connus du break. Pour le maîtriser, il faut arriver à faire des rotations de tout le corps. Les épaules vont soutenir le poids de tout le corps en se servant de la force d'impulsion générée par les mouvements des jambes. Faisant partie des techniques Power Move, le Windmill est complexe à exécuter. Il demande à la fois force, résistance et fluidité. Des variantes existent comme la coupole boule et la coupole ventrale.
  • Le CC : très beau mouvement qui plait énormément aux spectateurs. Afin de le réaliser, vous devez vous tenir en équilibre en vous appuyant sur les doigts et les pieds en demi-pointe pour alterner la gauche et la droite. Si vous finissez par un Freeze, votre figure sera grandiose.

Maîtriser les figures du break n'est pas facile, on vous l'accorde. Mais, avec de l'entrainement, de la rigueur, de la motivation, et surtout avec des professionnels comme StreetSmile, vous allez y arriver sans aucun doute. Cette équipe de danseurs vous livrera de nombreux secrets et astuces pour vous aider à réaliser ces 5 figures.

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Que ça soit pour un spectacle, un Show interactif, une animation ou un cours, Streetsmile vous met à disposition des professionnels du Streetdance parmi les meilleurs en France.